Фирма не указала E-mail
Это моя фирма
Пустотина Вера, как тренер по силовому тренингу, специально подбирает программу упражнений, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц клиента (есть несколько способов, например, использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях — жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, уменьшить вероятность нанести серьёзный ущерб здоровью.
Также она является тренером по аэробике, которая помогает поддерживать здоровье, одновременно вырабатывая силу, пластичность и чувство равновесия. Она проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.
Вместе с тем Вера является тренером по фитнесу, стретчингу и оксисайзу. Она сможет определить, подходят ли именно вам данные оздоровительные методики (нужно учитывать такие показатели, как медицинские противопоказания и цели, которых вы желаете добиться).
Кроме того, она является специалистом по ОФП. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 3.8.
Вера работает в районах Царицыно, Нагатино-Садовники, Тверской, Замоскворечье и других (рядом со станциями Павелецкая, Театральная, Новокузнецкая, Коломенская, Кантемировская и другими).
