Фирма не указала E-mail
Это моя фирма
Сегодня быть здоровым — это тренд, поэтому фитнес набирает популярность и периодически появляются его новые разновидности. Нужно только найти тренера и определиться, какие типы тренировок вам по душе. Вы можете обратиться по поводу занятий к Аймалетдинову Рафаэлю — тренеру по кроссфиту. Он поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (нужно учитывать такие показатели, как возрастные особенности и результаты, которых вы хотите достигнуть).
Также специалист ведёт занятия по карате и обучает разнообразным приёмам и связкам. Как и все боевые искусства и направления, это комплекс техник для тела и ума, начиная с дыхательной гимнастики, слаженной работы всего организма (рук, ног и корпуса) и до закалки боевого духа. А выйти на достойный уровень возможно только при условии постоянных тренировок.
Вместе с тем Рафаэль — тренер по микс файт. Он обучает, как выстроить защиту в бою, как удачно простроить атаку или встретить нападение, увеличивая шансы на победу. Для этого во время тренировок разбирают, как выиграть время перед ударом и прочие особенности.
Стаж работы специалиста — 7 лет. Рейтинг на Zoon.ru - 4.7.
Рафаэль работает в районе Нагатино-Садовники (рядом со станцией Каширская).
